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要查询自己电话号码下绑定的银行卡，可以通过以下几种方式。
1、银行客服电话查询：拨打银行客服热线，验证个人信息后，即可查询银行卡相关信息。
2、网上银行查询：登录手机银行或网上银行，在“我的账户”或类似名称的栏目中，可以看到绑定的银行卡信息。
3、银行柜台查询：携带个人身份证等有效证件，到就近的银行网点柜台进行查询。
4、手机银行APP查询：在绑定了银行卡的手机银行APP里面，可以查询到绑定的银行卡。
为了保护个人信息和财产安全，请确保在正规渠道查询，不要将个人信息泄露给不明来源的第三方，如果还有其他疑问或需要更多帮助，请咨询银行工作人员。